Transforme sua saúde e alcance seus objetivos
Descubra seu nível de atividade, defina metas realistas e receba planos personalizados de nutrição e exercícios. Sua jornada para uma vida mais saudável começa aqui.
Tudo que você precisa para uma vida mais saudável
Ferramentas poderosas e intuitivas para transformar sua rotina de saúde e bem-estar.
Metas Personalizadas
Defina objetivos baseados no seu nível de atividade atual e veja progressos reais todos os dias.
Planos Nutricionais
Receba sugestões de refeições equilibradas adaptadas às suas preferências e necessidades calóricas.
Treinos Adaptados
Do sedentário ao atleta, nossos exercícios se ajustam ao seu ritmo e evoluem com você.
Acompanhamento Detalhado
Gráficos e métricas que mostram sua evolução em tempo real para manter você motivado.
Saúde Integrada
Monitore batimentos, sono, hidratação e muito mais em um único lugar.
IA Inteligente
Nosso assistente aprende com seus hábitos e sugere melhorias personalizadas constantemente.
Comece sua transformação em 4 passos simples
Desenvolvemos um processo intuitivo para você começar a cuidar da sua saúde hoje mesmo.
Baixe o App
Disponível gratuitamente na App Store e Google Play. Instalação rápida e simples.
Defina seu Perfil
Responda algumas perguntas sobre seu nível de atividade, objetivos e preferências alimentares.
Receba seu Plano
Nossa IA cria um plano personalizado de exercícios e nutrição especialmente para você.
Alcance Resultados
Acompanhe seu progresso diário e celebre cada conquista na sua jornada de saúde.
Histórias reais de transformação
Veja o que nossos usuários estão dizendo sobre sua jornada com o CalorieUp.
Comecei como sedentária e em 3 meses já consigo fazer exercícios moderados sem cansar. O app me ajudou a criar uma rotina saudável que se encaixa no meu dia a dia.
Os planos nutricionais são incríveis! Perdi 8kg em 2 meses seguindo as sugestões de refeições. A praticidade de ter tudo no celular fez toda a diferença.
A comunidade do app é super motivadora. Compartilhar conquistas e ver o progresso dos outros me inspira a continuar. Recomendo para todos!
Como atleta amador, precisava de treinos mais intensos. O CalorieUp entendeu meu nível e me desafia na medida certa. Minha performance melhorou muito!
Indico para meus pacientes. A abordagem gradual do app respeita os limites de cada um e promove mudanças sustentáveis de hábitos. Muito bem pensado!
Aos 65 anos, achei que seria difícil usar um app de saúde. Me enganei! É super intuitivo e os exercícios para minha faixa etária são perfeitos.
Perguntas Frequentes
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